• Geef kinderen ruimte om te ontdekken. Laat kinderen in aanraking komen met verschillende richtingen: sport, toneel, bouwen, schrijven, tekenen, muziek etc...Laat kinderen ook leren van fouten. Waar ze eerst niet zo goed in zijn, kan wel heel leuk zijn om te ontwikkelen.  Wie weet wordt dat wel hun grootste passie :)

• Straal vertrouwen uit naar het kind. Geef positieve feedback, gericht op het proces. Kijk niet alleen naar het eindresultaat, maar juist naar de inzet van het kind. Doet je kind iets makkelijk? Of heeft het juist ergens moeite mee? Wanneer je het eindresultaat beoordeelt, zal het kind daar niet altijd blij mee zijn. Het gaat erom of het kind zijn best heeft gedaan voor het eindresultaat. Door dit te zien, groeit zijn zelfvertrouwen.

• Geef aandacht aan de kwaliteiten van het kind. Wat aandacht krijgt gaat groeien. Alle kinderen vertonen weleens gedrag wat minder leuk is. Probeer te blijven kijken naar de positieve eigenschappen van kinderen. Zeg dit ook tegen het kind. Wanneer het kind voelt dat de omgeving vertrouwen in hem heeft, krijgt hij dit ook.

• Accepteer dat elk kind verschillend is. Een kind gaat meestal niet van A naar B. Die weg gaat meestal anders dan jij als ouder of leerkracht zou willen. Elk kind doet het op zijn eigen manier. Accepteer dit en hou vertrouwen in de goede afloop. In elk kind zit een kracht die hij/zij mag ontwikkelen op zijn eigen manier.

• Kijk naar je eigen ontwikkeling. Heb jij vertrouwen in jezelf? Heb jij je talenten ontwikkelt? Geloof jij in jezelf? Hoe jezelf denkt en wat je voelt, straal je uit naar je omgeving.

1. Laat kinderen regelmatig bewegen. Bewegen is goed om het teveel aan energie te ontladen en heeft positief effect op het lichaam. Daarnaast krijgen kinderen meer rust in hun lichaam en kunnen zich beter concentreren als ze regelmatig hun energie kwijt kunnen. Gevoelens van stress worden ook minder, doordat het teveel aan adrenaline wordt afgevoerd. Genoeg redenen dus om meer aandacht te besteden aan beweging.

2. Leer kinderen dat negatieve emoties bij het leven horen. Emoties worden ervaren in het lichaam en we noemen deze gevoelens: boos, bedroefd, bang of blij. Negatieve emoties zeggen jou hoe jij iets ervaart. Dit wegstoppen is niet handig. Hierdoor kun je blokkeren en niet meer vrij ervaren. Luisteren naar deze negatieve emotie, deze uiten en erover praten leert je meer over jezelf. Aan dit deel van de ontwikkeling van kinderen mag veel aandacht besteedt worden. Als leerkracht en ouder is het belangrijk dat je zelf ook veel aandacht besteedt aan je eigen emoties. Kinderen voelen wanneer een ouder of leerkracht niet lekker in zijn vel zit. Door het voorbeeld wat wij als ouders geven, kunnen kinderen dit gaan kopiëren, en denken dat emoties er niet mogen zijn. Werk dus aan jezelf.

3. Leer kinderen omgaan met negatieve gevoelens en gedachten. Gedachten kunnen onze gevoelens beïnvloeden. Wanneer je iets meemaakt wat jou verdrietig heeft gemaakt, wordt dit opgeslagen in je hersenen. Als je opnieuw in een soortgelijke situatie terechtkomt, worden deze emoties/gevoelens getriggerd en heb je de kans dat je op dezelfde manier reageert. Voor of tijdens deze situatie gaan vaak negatieve gedachten vooraf. Meestal onbewust. Het is de kunst om deze negatieve gedachten om te buigen naar positieve gedachten. Anders leren reageren op een situatie is een proces wat niet direct omkeerbaar is, maar is zeker te leren met liefdevolle aandacht. Het is belangrijk om kinderen te leren dat ze een keuze hebben in hun reactie.

4. Leer kinderen dat er veel mogelijk is, als ze hun best doen. Talent is niet alleen aangeboren. Hard werken (een natuurlijk een beetje aanleg) zorgt ervoor dat je bijna alles kunt bereiken wat je wilt. Leren omgaan met tegenslag, doorzetten, leren van fouten, geloven in wat je wilt, zijn belangrijke eigenschappen om te leren. Bereiken wat je graag zou willen, kom je nooit aanwaaien, je zult er altijd voor moeten werken. Elk kind heeft talenten en kwaliteiten. Kinderen wijzen op deze positieve eigenschappen van zichzelf is belangrijk voor hun zelfbeeld en zelfvertrouwen.

1. Vertrouwen geven vanuit de omgeving. Zorg voor veiligheid en vertrouwen, dat is de basis om talent te kunnen ontwikkelen. Alle kinderen zijn goed zoals ze zijn. Ze hoeven niet eerst iets te ontwikkelen voordat ze aandacht krijgen.
2. Ruimte krijgen om te ontdekken. Geef het kind de ruimte om met verschillende activiteiten in aanraking te komen. Hierdoor krijgt het kind mogelijkheden om te ontdekken waar zijn talent ligt.
3. Laat het kind zelf sturing geven aan het leerproces en het kiezen van activiteiten.
4. Geef veel positieve feedback. Hierdoor gaat het kind door met proberen. De aangemoediging vanuit de omgeving werkt stimulerend voor het kind. Geef zoveel mogelijk complimenten. Focus je op wat goed gaat. Moedig het kind aan om zijn capaciteiten te laten zien.
5. Laat kinderen leren op de manier die het beste bij het kind past. Biedt leerstof op verschillende manieren aan. Laat het kind zelf aangeven hoe het wil leren. Kinderen kunnen het beste hun talenten ontdekken als ze kunnen leren op de manier die bij hun past. Auditief, visueel en/of kinestethisch.
6. Kijk goed naar het kind. Waar wordt hij of zij blij van. Waar gaan zijn ogen van stralen en krijgt het kind energie van. Moedig het kind zoveel mogelijk aan om verschillende kanten te ontwikkelen. Geef het kind vertrouwen, zodat het kind voelt dat hij op onderzoek uit mag gaan. 
7. Let op de balans van kinderen. Laat ze veel bewegen: fysieke balans. Beweging, voldoende slaap en gezonde voeding is de basis om goed te kunnen leren en presteren.
8. Laat kinderen praten over hun gevoelens en leer ze meer over verschillende gevoelens: emotionele balans
9. Leer ze positief denken: mentale balans. Het gras is niet altijd groener bij de buren. Iedereen heeft zijn sterke kanten. Van alle fouten kun je leren.
10.  Leer kinderen dat ze mogen dromen: geestelijke balans. Stimuleer wensen en verlangens. Wat je wilt, kan ook uitkomen, als je er maar in gelooft.

Hoogsensitiviteit

 Inhoud:

• Wat is hoogsensitiviteit?
• Welke kinderen zijn hoogsensitief?
• Hoe kunnen we omgaan met hoogsensitieve kinderen?
• Tips voor ouders en leerkrachten

• Wijsheid

Wat is hoogsensitiviteit?

Hoogsensitieve kinderen zijn zeer gevoelig voor hun omgeving. Dit kan op verschillende gebieden tot uiting komen:

• Gevoelig voor prikkels via je zintuigen: geluiden, geuren, lichtsterkte, voelen en gevoelens, proeven

• Gevoelig voor sfeer en spanning in de omgeving

• Gevoelig voor stemmingen van ouders of leerkrachten

Je kunt deze gevoeligheid ook als volgt indelen:

• Lichamelijk: gevoelige zintuigen

• Emotioneel: intense gevoelens

• Mentaal: intuïtief weten, beelddenker

• Spiritueel: besef of vragen over zingeving, heldere waarnemingen